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Functional Training

Functional Training im Sportpark Styrum

Beim Functional Training geht es darum, den eigenen Körper zu stabilisieren, sowie Bewegungsabläufe und Muskelfunktionen zu verbessern. Unsere Functional Training Kurse richten sich an Erwachsene und finden in den Monaten Mai bis Oktober im Sportpark Styrum sowie im Outdoorgym Kahlenberg statt.