Angebote

Kampfkunst und Selbstverteidigung mit Thomas

Thomas bringt euch aus dem Bereich des Kung Fu traditionelle Kampfkunst bei und kombiniert diese mit Elementen aus der modernen Selbstverteidigung.

Der chinesische Name heißt so viel wie „harte Arbeit“. Zum Erlernen der Fertigkeiten des Kung Fu bedarf es Zeit, Mühe und Kraft. Bei Thomas macht das Ganze aber vor allem Spaß und euch fit.

Termin: Jeden Montag
Uhrzeit: 16.00 bis 17.15 Uhr
Beitrag: kostenlos
Alter: 8 bis 10 Jahre
Leitung: Thomas Böhm

Tischtennis

Rundlauf, Einzel, Doppel oder auch mal ein Turnier? 

Termin: Jeden Dienstag
Uhrzeit: 15.30 bis 17.00 Uhr
Beitrag: kostenlos
Leitung: Tugba Yagmur

Kreativwerkstatt

Ihr wolltet schon immer mal mit Holz arbeiten, etwas aus Ton oder Pappmaché modellieren? Dann seid ihr in Monikas Kreativwerkstatt genau richtig! Gemeinsam fertigt ihr Dekoelemente für drinnen und draußen an. Aber auch Schmuck oder kleine Geschenke für eure Eltern können gebastelt werden. Es ist für alle was dabei!

Termin: Jeden Mittwoch
Uhrzeit: 14.30 bis 16.00 Uhr
Beitrag: kostenlos
Leitung: Monika Reich

Tanzen für Teens

Tanzlehrer*in gesucht!

Termin: Jeden Donnerstag
Uhrzeit: 16.00 bis 17.00 Uhr
Beitrag: kostenlos
Alter: 10 bis 14 Jahre
 

Bodyfit und Yoga

In unserem  Bodyfit-Kurs trainieren sowohl unsere Oberkörper-, wie auch Bein- und Armmuskeln und werden ganz schön ins Schwitzen kommen! In der folgenden Woche findet dann unser Yoga-Kurs statt. Hier versuchen wir uns durch das gezielte Einsetzen von verschiedenen Übungen zu entspannen und den Alltagsstress abzubauen. 

Bitte ein großes Handtuch mitbringen!

Termin: Jeden Freitag (Bodyfit und Yoga im Wechsel)
Uhrzeit: 18.00 bis 19.00 Uhr
Beitrag: kostenlos
Alter: ab 12 Jahren

Außerschulische Angebote - OGS Caferunde

In Kooperation mit der Brüder Grimm Schule wird das Cafe 4 You als ausserschulischer Lernort genutzt. Montags bis donnerstags findet die OGS Caferunde statt. In dieser Zeit könnt ihr mit uns spielen, an unseren Kursen teilnehmen oder auch einfach nur mit euren Freund*innen abhängen. Die Hauptsache ist, dass ihr Spaß habt und entspannen könnt.

Fruchtalarm!

Gemischte Tüte? Freitags nicht: Einmal in der Woche könnt ihr bei uns zwar keine Süßigkeiten kaufen, dafür aber frisches Obst, Gemüse und lauter andere Sachen, die gesund und sogar lecker sind.

Ferienspiele

In den Oster-, Sommer- und Herbstferien bieten wir verlässliche Ferienspiele an. Die bunte Palette an Ferienaktionen richtet sich an alle Mülheimer Kinder von 6 bis 12 Jahren und kostet pro Woche 15,- Euro. Dieser Betrag kann auch ganz oder teilweise mit Bildungs- und Teilhabegutschein bezahlt werden. Die Programmhefte hierfür sind drei Wochen vor Ferienbeginn bei uns erhältlich, Anmeldungen sind online möglich.

Uhrzeit: 8.00 bis 13.00 Uhr
Alter: 6 bis 12 Jahre
Ansprechpartnerin: Steffanie Rippin

Aktionstage

Einen Freitag im Monat lassen wir uns für euch eine besondere Aktion einfallen. Sei es, dass wir für ein Geländespiel in den Wald fahren, in unserem Saal den Amazonas überqueren oder beim Chaosspiel das Jugendzentrum auf den Kopf stellen. Hauptsache ist, dass sich genügend von euch anmelden damit die Spiele auch gespielt werden können.

Die Termine erfahrt ihr in der Rubrik Aktuelles oder bei uns im Cafe, wo ihr auch die Anmeldung erhaltet.