Archiv-Beitrag vom 26.03.2018TrendSport Programm 2018 erschienen

Sportkurse und Events 2018 im Jugendprogramm TrendSport

Im Jugendprogramm TrendSport bietet der Mülheimer SportService jedes Jahr viele verschiedene Kurse und Veranstaltungen für Kinder und Jugendliche im Trendsportbereich an. Vom Skateboardkurs bis zum Functional Training; Für alle ist ein spannendes Angebot dabei. Seit dieser Woche steht das sportliche Kursangebot fest. Das Programmheft liegt bei öffentlichen Einrichtungen aus und ist online unter trendsport.muelheim-ruhr.de zu finden.

Einige Kursangebote haben sich in den letzten Jahren bewährt und sind auch 2018 wieder in das Programm aufgenommen worden. Dazu zählen beispielsweise die Skateboard-, BMX- und Scooter-Kurse im Skatepark an der Südstraße sowie die Parkourveranstaltung „RuhrJam“, die einmal im Jahr Traceure (Parkoursportler und -sportlerinnen) aus ganz Deutschland nach Mülheim lockt. Auch die sehr beliebten Sportwochen in den Ferien wird es 2018 wieder geben. Vom 6. bis 10. August findet beispielsweise die Sportwoche für Kinder von 11 bis 14 Jahren in der innogy Sporthalle statt. Auf die Teilnehmenden warten viele Trendsport-Workshops in der Sporthalle und auf den Sportanlagen in der Umgebung.

Aber auch neue Kursangebote sind in diesem Jahr dazu gekommen. So findet beispielsweise jeden Mittwoch von 20 bis 22 Uhr ein Tricking-Training für Jugendliche ab 14 Jahren in der innogy Sporthalle statt. Tricking ist eine junge Sportart, die Bewegungselemente aus Akrobatik, Kampfkunst und Breakdance vereint. Ein absolutes Highlight im Jahr 2018 ist der Ausflug zur „wave“ nach Langenfeld. In Langenfeld gibt es seit neuestem eine sogenannte stehende "deepwater wave". Wer also immer schon mal Surfen ausprobieren wollte, ist bei diesem Ausflug genau richtig.

Weitere Neuheiten im Kursprogramm 2018

Outdoor-Fitness am Kahlenberg: Von Mai bis Oktober findet immer freitags von 18.45 bis 20.00 Uhr ein kostenloses Functional Training im neuen „Outdoorgym Kahlenberg“ statt. Das große Stangengerüst und zusätzliche Trainingsgeräte wie THX-Bänder bieten beste Voraussetzungen, um sich beim Training mit dem eigenen Körpergewicht auszupowern. Das Functional Training richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren.

Immer samstags von 10.00 bis 11.15 Uhr wird im Outdoorgym Kahlenberg die Sportart Calisthenics trainiert. Unter Anleitung von zwei Trainern können Jugendliche ab 16 Jahren an dem kostenlosen Training teilnehmen. An den unterschiedlich hohen Stangen werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Wer Kraft aufbauen und seinen eigenen Körper ohne langweiliges Gerätetraining trainieren möchte, ist bei diesen beiden Kursen genau richtig.

Die Anmeldung zu den Kursen im Jugendprogramm TrendSport erfolgt online über das Freizeitportal der Stadt unter freizeit.muelheim-ruhr.de